Raid des Naka Naka

Raid des Naka Naka

Une équipe montée au dernier moment, et hop nous voici samedi matin sur la ligne de départ du raid des nakas. Les forces en présence pour les jaunes et noirs : Seb le runner fou, Stef la sagesse (le v…) de l’équipe ou l’expérimenté (dirons les gens polis) (moi je Lire…

Raid Flying Aventhure

Raid Flying Aventhure

Belle journée de raid partagée avec mon pote Steph sur Augé petite commune charmante au-dessus de Niort pour ce samedi 7 Avril … Au programme du VTT de la CO et de la course en pleine nature …beaux paysages malgré un temps gris…une organisation de déglingos !!! un speaker qui Lire…

Trail de Cursan

Trail de Cursan

Le trail de Cursan a été une belle réussite, par son tracé de course précis et varié, dans des coins où aucun locaux n’avait dû passer ultérieurement. : des fossés, des aquacrossing, des cordes et des glissades à gogo. Pas de surprise côté appuis au sol : nous avons tous Lire…

Raid de Bommes

Raid de Bommes

C’est avec des températures hivernales et une météo pluvieuse que se sont élancées 3 équipes des Princes Noirs et un individuel sur le traditionnel Raid de Bommes ce samedi 19 Mars 2018. Du VTT plus que boueux au milieu des vignes, le trail humide en remontant les berges du Ciron Lire…

Training trail orientation nocturne sur Génissac

Training trail orientation nocturne sur Génissac

Petit retour sur l’entrainement que j’ai proposé aux princes et aux princesses. Quelques reco bien sûr sur mes parcours trails vallonnés, de nuit tant qu’à faire pour se mettre en conditions. Une proposition avec des options permettant à chacun d’y trouver son compte et le parti pris de la faire Lire…

X-cross 2017

Nous étions 5 princesses et princes noirs au départ du 14 ou du 7 km : Sophie, Maryclair, Stéphane, Patrice et moi. Il y avait également Maeva, Clém et ses enfants. Le 14 km était un beau parcours de sous-bois mais très physique avec peu de moments de repos. Les Lire…