Trail de Cursan

Trail de Cursan

Le trail de Cursan a été une belle réussite, par son tracé de course précis et varié, dans des coins où aucun locaux n’avait dû passer ultérieurement. : des fossés, des aquacrossing, des cordes et des glissades à gogo.

Pas de surprise côté appuis au sol : nous avons tous terminé de boue en boue les 22,5km. Simon, Stéphane S (qui n‘est pas fiché S !!) et moi même étions plutôt en forme . 2 podiums Princes Noirs applaudis par David venu nous rejoindre en VTT et une famille S presque entière sur le ligne d’arrivée

Raid de Bommes

Raid de Bommes

C’est avec des températures hivernales et une météo pluvieuse que se sont élancées 3 équipes des Princes Noirs et un individuel sur le traditionnel Raid de Bommes ce samedi 19 Mars 2018.

Du VTT plus que boueux au milieu des vignes, le trail humide en remontant les berges du Ciron et du canoë tortueux pour redescendre la rivière; c’était le programme pour Ellen et Stephane S, pour Simon et Benoît sur le raid sportif de 70 km, ainsi que pour Gaëlle et Cédric qui se sont élancés sur le raid découverte de 40 km. Stephane D quant à lui était inscrit en solo découverte.
François le nouveau petit prince, faisait équipe avec un de ses élèves.
Ben et Simon terminent 21ème au scratch et 19ème dans leur catégorie.
Ellen et Steph terminent 4ème mixte.
François 33ème avec son élève.
Gaëlle et Cédric terminent 12ème mixte
Steph, le solo, termine 10ème

Merci à l’organisation et bravo à tous.

Week end C.O : la tête et les jambes

C’était un we sympa où les princes noirs ont arpenté les terrains bordelais…

Tout commence samedi après midi avec une moyenne distance du côté de Gradignan: Simon, Pat, Stef D et Seb M ont chassé la balise sur le parcours de Mandavit. La carte est connue mais cela a quand même joué des tours à certains.
Le soir une nocturne était proposée par l’ASMCO où James notre prince avait changé de tenue pour prendre celle du club de Co de Martignas. En effet c’est lui qui a tracé la course. Nous décidons de faire le voyage en bike pour augmenter un peu la distance d’entraînement. Au final nous sommes huit au départ vers 21h30 : Cédric C , Niko, Ben, Dav, Seb M qui enchaîne les deux courses dans la journée, Gaëlle, Cédric B et Julien. Le départ toutes les deux minutes permet de faire un petit championnat du monde prince noir. Le grand vainqueur est Benoit qui claque la CO en moins de 30 min. Retour VTT pour pimenter la sortie longue sous une bonne averse vers 23h…
Dimanche une CO sprint dans Bordeaux centre est proposée par nos amis du SMOG. Simon et Julien ont décidé d’amener les enfants courir dans Bordeaux. David les retrouve dans le quartier sans voiture pour une ballade rapide des ruelles bordelaises.

Au final un bon petit WE où l’on a principalement travaillé la carte!!!

Authentic Barjot Trail

Authentic Barjot Trail

Nous étions 14 samedi soir pour découvrir ou redécouvrir le parcours nuit des barjots.

Un bon 12 km avec 350 de D+. Eric, Jo, Pat ,James, Stef, Daniel,Niko, Seb 1 et 2 , Dav et Ju ont opté pour la noche simplement. Simon, Ellen et Seb 3 avaient eux coché la case nuit et jour avec un 24 km le dimanche en guise de petit déj…

Tout le monde étaient bien heureux de se retrouver en cette période hivernale pour affûter les gambettes avec des objectifs à plus ou moins long terme.

Au final Seb M décroche le podium (2ème en 57min), suivent ensuite Pat (1h02) James et Niko (1h06) Johan (1h12) Eric (1h15) Daniel (1h18) Dav Seb et Ju (1h20) . Tout ce beau monde s’est retrouvé autour de la soupe et certains ont même rajouté du kilométrage en rentrant en bike (dur dur le retour…)

Sur le combiné : Simon et Seb (1h) et Ellen (1h18) pour la nuit . Rebelote le dimanche pour ces 3 là avec Simon et Seb qui finissent 16è et 17è en 3h11 et 3h12 puis Ellen en 4h02 au cumul des 2 courses. Une belle 4ème place pour notre présidente qui au passage aura couru le samedi soir avec son chevalier préféré….

La saison des raids va bientôt commencer, les jaunes et noirs sont dans la place!!!

Rdv le we prochain pour des CO un peu partout dans l’agglo bordelaise…

Encore merci aux Barjots pour cette orga bien huilée avec des parcours très sympas!!!!

La battue aux balises

La battue aux balises

11 princes se sont retrouvés à Bombannes pour la BABA dont le but était d’aller chercher le plus de balises sur les 38 proposées sur 30 km en 2h ou 4h.
Benoit, James, Patrick, Stephane D et Stephane S sont partis sur les 2h.
Julien, Clement, Nico, Cedric C, Seb C et moi avons pris l’option 4h en equipe de 2.
10h45 Distribution des cartes pour tout le monde afin de tracer les itinéraires et choix avant un départ en masse à 11h.
Malgré la pluie qui s’est invitée pendant la course, on a pris beaucoup de plaisir sur cette belle compétition organisée par le SMOG.
De très bons résultats qui lancent bien la saison aussi bien sur les 2h que sur le 4h avec Benoit qui termine 2eme en solo, Patrick 4e, Stephane S 21e, Stephane D 38e et James qui gagne en équipe sur les 2h et un triplé en équipe sur le 4h avec Julien et Clém 3e, Cedric et Nico 2e et 1ère place avec Pierre et moi où l’on trouve 36 balises.
Seb

Sortie escalade à Block Out

Sortie escalade à Block Out

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Une soirée grimpe pour les princes noirs en cette fin d’année. Les petits se sont éclatés et les grands ont bien profité de ce moment convivial.

 

 

 

 

 

 

 

 

On en aaussi profité pour se faire un gros burger et une bonne bière. A bientôt pour de nouvelles aventures en 2018….

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Merci Clem pour la vidéo

 

Training trail orientation nocturne sur Génissac

Training trail orientation nocturne sur Génissac

Petit retour sur l’entrainement que j’ai proposé aux princes et aux princesses.
Quelques reco bien sûr sur mes parcours trails vallonnés, de nuit tant qu’à faire pour se mettre en conditions. Une proposition avec des options permettant à chacun d’y trouver son compte et le parti pris de la faire sur des vues sat (de toute façon j’ai pas encore la carte du coin..).
Le jour J : préparation de la GEC avec mes loulous et pose de quelques postes avec eux. Puis j’enchaine avec la pose des boitiers électroniques sécurisés en voiture et à pied je mets plus d’une heure, j’suis à la bourre…en effet tout le monde est déjà dans mon salon, les enfants apeurés et mon parquet tout crotté…Inscription, tirage au sort des binomes sauf clément qui préfère se la jouer solo (esprit raid de Bommes…).
Coup d’envoi, il fait nuit pas trop de flotte…c’est parti pour 1H45 en moyenne (15km et 300 + en orientation de nuit sur des cartes pourries…Adventure Race…).
Je vais les checker à vélo, ils ont l’air content..et moi aussi.
Fait de course majeur : Clément oublie qu’il faut prendre les balises dans l’ordre (il est donc PM sur un poste … 30′ de péna….).
Pour conclure j’y ai passé du temps, mais j’aime ça…des princes satisfaits et mon séjour ruiné …
RDV dimanche sur Fronsac on remet ça à vélo cette fois c’est Niko Delord qui pilote.

X-cross 2017

Nous étions 5 princesses et princes noirs au départ du 14 ou du 7 km : Sophie, Maryclair, Stéphane, Patrice et moi.
Il y avait également Maeva, Clém et ses enfants.

Le 14 km était un beau parcours de sous-bois mais très physique avec peu de moments de repos. Les tronçons de single tortueux et boueux dans les bois s’enchainaient, entrecoupaient de raidillons… un seul mot: relance relance relance! Au final pour ma première course sous les couleurs jaunes et noirs, parti vite du fond de la ligne de départ pour rejoindre la tête (surement le coup de pression du p’tit nouveau!), j’ai fait les 10 premiers km dans les 20, puis je suis rentré dans le dur et j’ai vu défiler devant moi une vingtaine de coureurs sans arriver à raccrocher les wagons. Bilan de ma course: pas satisfait de ma gestion de course (deux premiers tiers rapides et fin dans les choux!), mais content d’avoir pu découvrir un terrain d’entrainement supplémentaire !

Simon

 


 

 

Un we sur tous les fronts

Un we sur tous les fronts


Ce premier we de décembre était chargé en rencontres. En effet les princes noirs ont organisé leur AG annuelle dans le QG d’Ellen pour une soirée bilan de l’année et dégustations. Le renouvellement du bureau a eu lieu, des discussions sur les perspectives 2018 sont engagées…Le nouveau bureau se réunira prochainement pour élire son nouveau Prez ou sa nouvelle Prez car David a décidé de passer la main après 6 ans de bons et loyaux services…(merci Dav!!!)

Dimanche matin, les princes se sont dispersés : enfin surtout un puisque Seb était à l’hivernale des templiers du côté de Millau Son retour à chaud : « je termine en 3h47 à la 48ème place avec plus de 900 coureurs au départ. Coup de moins bien à 13 km de la fin: froid et mal au ventre…Parcours très sympa avec de la neige par contre vent très froid sur les plateaux. »

Pendant ce temps là on a fait un petit training sur nos terres camarsacaises sur un terrain givré…comme nous!!!!

Biscatrail 2017

Nous étions 3  » jaune et noir » inscrits au Biscatrail 2017 mais malheureusement Jaco blessé par son Duathlonde la veille a dû renoncer…

Du coup il s’est transformé en David Hamilton ( pas pour le harcèlement mais pour les belles photos floues des princesses !). Belles courses dans les pins (départ le long des vagues)  et belle météo durant les 18km de chemins un peu trop sablonneux. Sophie a vaillamment doublé Ellen au 16eme kilomètres !

Je prendrai marevanche au Trail Blanc si nous sommes nombreux à vouloir y revenir !

Ellen