Commentaires fermés sur CHAMPIONNAT DE FRANCE DES CLUBS
Championnat de France des clubs pour les princes noirs ce we . On était en Isère avec 4 équipes pour représenter la Ligue Nouvelle-Aquitaine Triathlon . Notre club a lutté fort toute la journée pour cette énorme fête du raid . L équipe composée de Violette Fabienne Pablo Tom Allan et Emile termine avec la médaille en chocolat : 4eme du CFC c est juste énorme avec le niveau français actuel. Ils ont eu droit au podium …une belle équipe du sud ouest au milieu de l armada des clubs du sud est . Félicitations à Obugey pour leurs places de 1 et 3 et au club de BOL D’AIR qui termine 2e. Presque 6 heures de course et seulement 4 min du podium et 7 min de la gagne . Bravo à tous les autres princes qui ont défendu fièrement nos couleurs . Équipe 2 : Lola Titouan Louis Nino Hugo Maxime . Équipe 3 : Leon Tilio JB Pierre Yann Gaspard . Équipe 4 : Arnaud Julien Laure Cyril Niko Cedric .
Nous voilà au départ d’Ait Ben Haddou pour le raid Bimbache avec une composition inédite cette année : Nico est toujours dans le game, Nathalie nous a rejoint ainsi que Much mon partenaire d’entraînement depuis quelques mois …..
Notre équipe est expérimentée et les objectifs sont clairs : jouer dans le top 10 et full course. C’est bien d’avoir des objectifs mais on ne se doute pas de ce qui nous attend….
Deux petits jours d’acclimatation à faire les vérif matos et photos et nous voilà dans les starts lundi 14 h .
35 ° pas un pet d’ombre et on part pour Leg 1 : 45 km de trek avec 200 m de déniv… Nico a peur (il ne devrait pas…) et moi j’ai déjà chaud….
Petit tour dans la ville de départ pour une CO en marchant (cool ça !) et s’en suit une longue traversée à travers les paysages des films de Game of Thrones jusqu’à Ourazazate.
Cp 8 pas de pince ni de toile, on prend une photo avec 400 team, Muc et les gros leaders de la course. On est parti vite comme prévu mais cela ne va pas durer.
Sur le long interposte qui mène à Ourzazate on décide remplir nos flasques dans un village on est déjà presque à sec. On note que la générosité des berbères est bien réelle et que l’on pourra compter sur eux en cas de défaillance. Il fait très chaud et je suis au rupteur après 2 h de course (pas bon ça !) Je décide donc d’alerter l’équipe que le coup de chaud est présent et qu’il faut ralentir le tempo ! Much prend mon sac et va le porter pendant 20 bornes. J’essaie de m’hydrater au max et serre les dents . On aperçoit la ville et le soleil commence à se réduire. Selfie devant la catapulte de Games of Thrones et on rentre dans la ville. On dévalise une petite épicerie au bord de la route de coca, eau et tout ce qui est frais !!! La nuit tombe et le moral revient avec la fraîcheur. Reste encore 10 bornes dans le labyrinthe de végétation derrière la ville. On s’en sort avec 1h20 de retard sur nos estimations et on arrive à l’AT 1 en 7ème position juste derrière Nantes et devant Argo les potos français.
Leg 2 : VTT 75 km
Départ de nuit et on jardine un peu pour trouver la piste le long du lac : on retrouve Nantes et Argo . Une route interdite au nord est notre ligne d’arrêt. On porte les VTT pendant 4h30 pour atteindre enfin le CP 15. Le moral un peu au fond des chaussettes mais le jour revenu nous fait du bien et on va enfin pouvoir rouler. La section est très longue et le col en fin de leg est interminable. Re chassé croisé avec Argo et Nantes. La descente est vertigineuse (2800 m d’altitude) et on fonce vers AT2.
Objectif : repas acheté sur place et dodo 2h avant d’attaquer le leg 3 : trek en haute montagne. Much vomit et regards inquiets on le couche sans le faire manger. Il faut qu’il récupère de ce début de course plutôt hard . Le sommeil est moyen avec les espagnols qui parlent hyper fort dans l’AT mais au moins on dort.
Leg 3 : trek 40 km
Le début s’opère de nuit et on anticipe le passage dans la rivière pour ne pas se flinguer les pieds. Ceux de Much sont déjà en piteux état et il faut les préserver. Cp water Tank où on perd 1 bonne heure à chercher la toile inexistante : photo prise on continue. Passage à 3000 et on attaque la montée au col dans les ravines, l’orientation est complexe pour trouver le passage mais Much est dans son élément. Le jour se lève et Argo et Nantes nous double juste avant le col à 3700 m : ils ont dormi dans une grange abandonnée. On monte au ralenti (effet de l’altitude pour Nath et moi sûrement) mais on avance. Au col le vent et le froid sont intenses. Il faut vite mettre les crampons et filer…. J’enchaîne vite suivi de Cochon Much et Nath qui est très à l’aise en alpi.
Passage étroit et pentu : cochon est passé devant et Much est juste derrière. Soudain on voit Much se faire avaler par la pente du nevé hyper raide à cet endroit. Il tente de se rattraper mais c’est trop tard il dévale la pente sur 100 m : on est pris par la stupeur et on crie impuissant. Enfin il s’arrête de glisser et on espère une chose c’est qu’il bouge : petit signe de la main, il se redresse doucement… Nath récupère ses affaires éparpillées et le rejoint. On le retrouve avec Nico un peu plus bas. L’émotion est forte, les larmes coulent et je le serre dans mes bras : on est passé tout près de la cata si des blocs rocheux avaient été présents sur le nevé …
Les émotions redescendues on arrive au refuge où il y a le CP et on commande un thé chaud pour se réchauffer. On a tous pensé au pire et l’équipe a besoin de se retrouver ensemble (la course en stand by…)
On repart et on découvre la beauté du lieu à 3200 m d’altitude avec des paysages magnifiques, on passe devant l’entrée du canyon annulée par l’orga et on enchaîne avec la descente technique jusqu’à l’AT : descente aérienne où l’erreur est impardonnable : on y va tranquille avec dans la tête les évènements de début de journée. 20 h pour la section et on arrive à l’AT . On mange et on décide d’enchaîner avec le gros portage VTT : on est toujours aux alentours de la 8ème place.
Leg 4 : VTT 98 km avec portage de 4 à 6h…
Pour nous ce sera 6 h : on grimpe jusqu’au col puis on descend le canyon avec nos vtt sur le dos. (ça au moins c’est fait !) La nuit tombe et on ne comprend pas qu’il faut toujours suivre la rivière jusqu’au CP : on tente de trouver des sorties qui n’existent pas. Puis on remarque les traces et on enchaîne la descente avec nos bikes en guise de compagnons. Enfin après 6h on arrive au village et on valide la photo de l’hôtel en guise de CP . il est 1h du mat et on stoppe 2 h dans l’école du village pour se protéger du vent fou et dormir.
On repart en forme : cochon est dans la carte et on avance. Much qui découvre les joies du 3ème jour de course a un peu de mal à se mettre en route alors on l’aide. Les paysages sont magnifiques quand le jour se lève et on grimpe jusqu’à un col avant de filer à fond les ballons sur les pistes pour atteindre l’AT 4 en milieu d’aprem.
Nantes arrive 20 min après nous après une grosse boulette en orientation : on les croyait loin devant. Absolu revient de la rogaine qu’ils ont tourné de jour en 12h . Nous ce sera un peu de jour et la totalité de la nuit !!!
Leg 5 : Rogaine 20 points à prendre pour 35/40 km
Much établit notre parcours pour récolter ces fameux 20 points, je le seconde avec la carte. Le début est poussif et on ne repère pas très bien les mini sentiers en pointillé… Après 3 postes on se sépare avec Nantes qui a une autre stratégie. On recolle les Danois et on décide de faire le saut de puce dans les falaises pour se retrouver sur le plateau et enchaîner les postes. Rapide discussion avec l’orienteur scandinave qui nous donne sa stratégie et j’explique à Much qu’on doit changer la nôtre pour s’éviter le dénivelé prévu initialement. On va passer la nuit à blinder à deux l’orientation sans trop parler à nos coéquipiers. Aucune fatigue ressentie pour nous qui sommes dans la carte. Nath et Nico derrière sont un peu en errance et luttent contre le sommeil. On fait une petite erreur après l’avant dernier poste validé de nuit et on revient vers l’AT au petit matin après 16h de rogaine .
On est dans les temps mais le sommeil n’a pas été pris. Donc on décide de repartir vite sur le vélo et de dormir dès que l’on trouve un endroit afin de recharger les batteries pour le vtt de 58 km qui nous attend. Le barrage horaire de fin de journée en kayak nous menace fortement…
Leg 6 VTT : 58 km.
Annoncé rapide mais avec 1000 de D+ qd même il faut après avoir dormi rouler comme des brutes pour arriver avant 15 h au kayak et espérer le faire en entier. On appuie sur les pédales comme des fous : Nath nous encourage et Cochon donne le tempo. Ces deux là sont énormes en VTT et nous boostent à tout donner. Les conseils de Nath pour ne pas s’endormir marchent : crier à en perdre haleine !!! On atteint enfin le sommet et on file dans la descente jusqu’au lac. Much s’endort un peu donc on le surveille de près pour éviter la chute.
Leg 7 : Kayak 26 km 6 points à prendre
Effervescence à l’AT avec beaucoup d’équipes : tout le monde y va de son commentaire. Le vent se lève c’est impossible de le faire en 6h… l’orga nous conseille de bien vérifier les horaires pour demain 14h car sinon c’est l’élimination directe. On tergiverse et on décide à regret de ne prendre qu’un poste en kayak et de jouer la sécurité pour le lendemain et rester classé. On est atteint car on sait que le full course n’est plus possible. Nantes arrive et repart direct sans même prendre les kayaks. Quand une équipe est dans le dur et on l’est depuis 5 jours maintenant il faut savoir prendre le positif : on va faire le dernier vtt de nuit puis le dernier trek et arriver enfin samedi matin. Le classement devient secondaire même si l’on sait que peu d’équipes ont tout fait.
Leg 8 VTT 38 km
Petit repas express en bas de la montée et Nico nous annonce qu’il faut trouver la sente avant la tombée de la nuit sinon ça va être galère. Comme toujours on la trouve au coucher du soleil : trop fort le cochon !!!! On stoppe deux heures pour dormir sous un arbre. Je rêve que Nath discute avec un gars qui aimerait bien prendre nos VTT ou notre argent. Au réveil Nath nous explique qu’un mec est venu et a voulu récupérer nos bikes pendant qu’on dormait tranquillou…. A l’attaque de la descente je me rends compte que j’ai perdu mon sac de matos obligatoire fixé au cintre. Nico se tape un aller-retour pour le retrouver pendant qu’on entame une énième sieste sur la route. Il le retrouve et on file vers le dernier AT du raid.
Leg 9 Trek Canyon rappel 9 km
Annoncé en 6 h pour faire 9km on sait déjà que ça va être long. On met les combis et on descend le rappel. Plouf nous voilà dans l’eau pour sortir au niveau des cascades d’Ouzoud lieu d’arrivée du raid. On nage, on tente sur les côtés en escaladant les rochers. Ca n’avance pas bien vite mais ça avance. Nath continue depuis le début de la semaine à nous mettre des trucs dans la bouche pour éviter l’hypo. Elle aura pris soin de nous et c’est tellement réconfortant.
Fin du canyon on loupe la balise de sortie : demi-tour : petit passage de corde et il reste 40 min de trek jusqu’à l’arrivée.
On marche en étant heureux de l’avoir fait avec cette équipe qui ne se connaissait pas trop au départ. On entend les cascades et ça y est la meta est là.
Un grand bravo à toi Much tout d’abord car ce n’est jamais facile de commencer une adventure race : tu as sûrement appris beaucoup de choses sur ce format et sois certain que tu as le potentiel pour ce format de course c’est indéniable. Tes qualités d’orienteur sont un véritable atout pour une équipe : on repart quand tu veux.
Merci Cochon encore une fois : on se complète, on se comprend sans forcément se parler et ça va payer un jour c’est sûr ….
Nath ma petite Nath , une perle de coéquipière, toujours au service de l’équipe avec une force mentale et une force physique de dingo. Tu as toujours su trouver les bons mots pour nous booster. Tu avais peur de manquer d’entraînements alors stp la prochaine fois ne t’entraîne pas plus….Merci d’avoir dit oui pour partir avec nous, cette semaine hors du temps était exceptionnelle, fluide comme si on avait déjà nos habitudes….
Le Maroc est envoûtant, beau, indescriptible, dur aussi, rude mais tellement magnifique qu’on a envie de revenir pour en profiter encore plus.
Au final c’est une 12ème place sur cette manche, l’objectif n’est pas atteint mais est-ce le plus important : on a réussi à déjouer les pièges du traceur avec nos qualités mais aussi nos faiblesses. On reviendra c’est sûr parce qu’on aime trop ça, parce que se retrouver à 4 tous ensemble et se mettre au service de l’équipe sans forcément penser à soi c’est ce qui nous anime le plus, nous fait vibrer…
Un énorme big up à tous nos supporters , à ce groupe WhatsApp de 250 personnes (Nath en a au moins 200 de son côté) qui nous ont encouragés à distance en expliquant aux néophytes du dotwatching les stratégies de course. On a pensé à vous de temps en temps et ça nous faisait marrer de vous voir actualiser la touche F5 frénétiquement pour faire avancer l’étoile 12…. On vous aime. Merci pour tout !!!!
WE club en ce début de vacances sur les terres auvergnates du lac Chambon. Une fine équipe de jeunes et vieux pour clôturer la saison de raid et préparer la suivante . Une belle moisson de médailles : que du bonheur et des bons moments autour de la table (merci Soyun pour le repas délicieux) . Vivement le prochain. Bravo à Stef et Cyril sur le raid 20km et Titouan et Violette qui gagnent le scratch en étant minimes 1 tous les deux devant les grands adultes . Bravo à Louis et Gaspard (premier raid en jaune et noir pour lui), Lola et Axel,Fab et ju, Eva et Hugo (2eme mixte), Allan et Max 2eme scratch et Emile et Tom victoire au scratch sur le raid 44 km. Une belle bataille des deux équipes de champions avec un dernier kayak qui a scellé le sort du raid (paye ta crampouille).Félicitations à tous pour votre engagement et merci aux parents et aux supporters d’ avoir accompagné et géré le WE .Nino lui était aligné sur un trail en Charente et revient avec une deuxième place au scratch et victoire en cadet…
Commentaires fermés sur TRACE DES DUCS DE SAVOIE 2024
Il est 23h, je retrouve enfin mes compagnons de l’US Talence dans le SAS de départ et j’écoute les derniers conseils du coach Seb ! Le départ est donné, une ambiance de folie qui nous emporte et très vite je perds tout le monde ! Ouf, au premier ravito, quelqu’un m’appelle… c’est Pascal que je connais à peine ! Nous repartons ensemble et passons cette première nuit à discuter, c’est cool et même si nous sommes tous à la queuleuleu sans pouvoir vraiment avancer à notre rythme, le temps passe vite. Le jour se lève et nous passons le lac Combal.
Puis nous arrivons au col du Petit Saint Bernard (une pause photo s’impose) avant la longue descente de 14 km sur Bourg Saint Maurice. Fin de la première section : 50 km et 2500D+ ! Il est 8h30 !
Arrivée à Bourg Saint Maurice : 1ère base vie Cette première section était plutôt roulante, sans réelle difficulté, j’arrive à Bourg plutôt fraîche. Je retrouve mes deux supporters, mes parents, qui m’ont emmené un sandwich au jambon. Le temps de refaire le sac, remplir les gourdes, changer de chaussettes et hop c’est reparti ! Mais où est Pascal ????? Zut, on ne s’est rien vraiment dit :(Une longue ascension de 1900D+ nous attend pour débuter cette nouvelle section. Par chance Pascal a repris la course en même temps que moi et il me rattrape très rapidement. Il me donne le rythme et nous avançons bien.
Nous descendons alors direction le ravito de Cormet de Roselend en passant par le délicat passage du passeur de Pralognan (Alpin ! Merci les cordes !) mais Pascal souffre d’un genou, on se donne r-v en bas, je me retourne régulièrement et je vois bien que ça ne va pas du tout… Au ravitaillement, je retrouve mes parents toujours adorables, aux petits soins, je m’alimente, je m’hydrate, il fait très chaud. J’attends Pascal, en vain… Je suis obligée de repartir seule : Les jambes sont là en revanche et j’atteins le ravitaillement de La Gittaz assez tranquillement.
Il me reste une petite vingtaine de km avant d’arriver à Beaufort dont une grande descente assez technique qui laissera des traces. Mon mental en a pris un coup aussi : on avait prévu avec Pascal de courir cette deuxième nuit ensemble … une nouvelle course débute.
Arrivée à Beaufort : 2ème base vie et 92 km parcourus et 5900 D+ J’en termine donc avec cette section très exigeante et technique qui a fait des dégâts : 42 km et 3300D+, il est alors 21h30 ! Je décide de prendre le temps de bien m’alimenter : j’avale 2 assiettes de crozets ! Puis j’essaie de dormir mais c’est impossible, il y a un boucan d’enfer dans cette salle, c’est n’importe quoi ! C’est alors que je croise Seb qui a malheureusement abandonné et qui vient récupérer son sac à la base vie. On discute, je n’arrive pas à repartir et pourtant le temps tourne… je lis mes messages (un truc de fou !!! Vous êtes comme des dingues derrière vos tels), je ne réfléchis pas et je file mais je sais que ça va être difficile ! Il est 23h30 !
Le 1er ravito est à 6km à Hauteluce, l’ascension se fait plutôt facilement, heureusement. Certains coureurs dorment sur les tables et je les envie, j’hésite, je n’ose pas… grosse erreur !!! Et je vais le payer… J’enchaîne avec la section suivante qui nous emmène au Signal, soit disant 16 km mais ça sera 18 !!! Cette partie est de nouveau technique et exigeante, je suis épuisée, des coureurs dorment un peu partout à même le sol mais j’ai froid et clairement je ne suis pas rassurée. Je me sens seule et je le suis la plupart du temps, j’hallucine, je vois des gens assis sur des chaises au bord du chemin, c’est très très dur à ce moment là. Je ne mets plus un pieds devant l’autre, je n’avance plus et c’est après 5 ou 6h de lutte que j’atteins le ravitaillement du Signal. Je m’écroule d’épuisement ! Il est 6h24, je mets le réveil à 6h44 ! Ça sonne, une soupe et je repars… le jour se lève, je reprends un peu vie ! Mais la section n’est pas finie : il reste une grande descente de 8 km, pas simple, pour atteindre la 3ème base vie où je suis attendue ! Et je commence à avoir très faim, j’ai commandé des croissants pour le p’tit dèj! Arrivée à Les Contamines Monjoie : 3ème base vie et 124 km parcourus Ouf, j’ai bien cru que je n’y arriverais jamais. 32 km de plus au compteur et 2200D+. Il est 8h15 ! La fatigue me rattrape, j’ai encore envie de dormir mais il n’y a pas de lit… Je prends mon temps, dans ma tête je dois aller au bout, donc je me change, je mange, j’ai droit à des petits massages (merci papa et maman…) et je repars mais je me sens fatiguée, que la fin va être longue ! Il est 9h10 ! La section qui arrive ne va pas être simple 1800D+ et 1500D- : 3 bugnes dont la première de 1200D+, le col du Tricot !!! Heureusement les paysages sont magnifiques… Derrière une belle descente dans les rochers bien casse-pattes… on nous a annoncé 4 km mais ça sera une fois de plus davantage, l’orga joue vraiment avec nos nerfs ! Je cale, je souffre, chaque km jusqu’aux Houches est une bataille.
Aux Houches, je me ravitaille rapidement et je n’ai plus qu’une seule obsession : finir ! J’essaie tant bien que mal de relancer dès que je peux pour que ces 8 derniers km ne soient pas un enfer. Il me reste 4km quand j’aperçois Seb au loin : MERCI Seb d’être venu me chercher !!! Quelle joie de finir avec toi, l’arrivée est juste magique, mythique avec cette foule qui m’acclame, c’est complètement dingue… C’est avec beaucoup d’émotion que je franchis cette fichue ligne d’arrivée, j’en avais tellement rêvé … Quelle chance j’ai ! (nous serons 1 111à la franchir sur 1900 partants…une pensée forte pour Seb et Pascal bien sûr)
Arrivée à Chamonix : la délivrance après 40h de course et près de 150 km 9500D+
Dans ce genre d’aventure, c’est 50% le physique, 50% le mental… Et c’est là que vous êtes nombreux à entrer en jeu : sans vous, il n’y aurait pas eu de finish !!! Alors, un grand merci à tous de m’avoir soutenue, accompagnée, aidée à me dépasser pour vivre et finir cette magnifique course qu’est la TDS ! L’histoire débute avec Seb, le Coach, qui m’invite sur cette course, merci. Puis commencent de longs mois de préparation, il y a les entraînements au pays basque, dans les Pyrénées, en Auvergne, mais aussi le plus souvent ici, merci Seb, merci aux PN et merci Niko. Il y a aussi les courses : merci à Ced pour le trail de Moulon, le trail de Fronsac, le trail des barjots, 3 podiums, la classe !!! Merci aussi à Mister Lacaze avec qui j’ai partagé le marathon de St Emilion (on est médaillé en chocolat, mais on s’est ajouté 3 bornes de plus !). Merci Clem, je te dois la victoire sur le trail de Tresses. Merci Nico N. pour ton accueil et avec qui je passe l’arrivée du Patou trail, quelle belle course on a fait ! Clin d’oeil à Séverin pour sa sortie corse, merci, tout compte dans une prépa ! Merci aussi à mes abonnés de Strava, à leurs kudos et leurs petits commentaires (Sophie B, Guillaume, Cedric B, Jeff, Eric, Sophie PN, Cyril, Seb M, Will, Séverin, Ben, La Hougne, Rémy, Laeti, Ced, Didier, François, Seb P et la toute dernière Laetitia F-L.); merci à ma famille : Paul, Juliette, mon frère, ma belle soeur et la clique des neveux, mon oncle, ma tante, et mention spéciale pour mes parents et leur asssistance, mille mercis ! Sans oublier ma belle famille, mes beaux-parents, Marie, Xavier et Tomy; merci à mes adorables copines du quotidien qui ne ratent jamais une course (Sophie, Babeth, Cécile, Coco sans oublier mon Laurent aux petits soins avec moi), merci mes collègues (Laeti, Catherine, Delph, Mathieu, Niko) qui m’ont apporté leur soutien ces derniers mois pour ne pas lâcher, merci la Pena Na Na (elle est tjrs en vie et elle le restera avec aux commandes mes deux cop’s de coeur kiki et Karine, merci les gars pour vos encouragements : Laurent, Séverin, Xavier P, Bruno), merci les Princes et princesses, un gd merci Flo et Nico et tous les autres pour toutes vos marques d’encouragement et de gentillesse : Gilles, Sophie, Nico V., Johan, Guillaume, Sandra, Aurélie, Marine, Céline, Fabrice, Marie, Laure, Eric, Anne-Laure, Cédric, Nico B, La Hougne, Constance, Christophe et ceux que j’ai oubliés, désolée. Un immense MERCI à tous !
Commentaires fermés sur CHAMPIONNAT DE FRANCE JEUNES
De retour du formidable championnat de France pour nos jeunes en Normandie, 12 équipes, 22 jeunes en action, 10 équipes 100% PN, 2 équipes mixtes PN/petits suisses normands et PN/Raidalp, un barbecue xxl, 3 tonnes de salade de riz (ça bouffe ces bestioles là), 3 coachs (bienvenue à fabulous Fab), 2 assistants coachs (nos deux blessés Justine et Antonin), 18 parents, 9 frères et sœurs, un WE de feu où on aura profité au max..
Côté résultats : en juniors Yann et Hyppolite 16eme, Martin et Axel en attente de leurs résultats suite à la perte de leurs deux doigts électronique.
En cadets coline et Léo 10 ème en mixtes, Mélusine et mailis 10eme en filles Lola et Clémence 4 ème en filles, côté garçons louis et Nino 16 ème, Tristan et louis 17eme, Émile et Allan 7eme, Tom et Pablo 5 ème.
En minimes garçons Louis et Titouan 13 ème Léo et Nils 16eme, en minimes mixtes Violette et Hugo après une remontada terminent sur la 3eme marche du podium . Une course de folie pour eux et un podium bien mérité. Merci à tous les parents pour le soutien logistique qui permet à nos jeunes de vivre des aventures fantastiques.
La saison n est pas finie mais on va laisser quelques jours de repos aux jeunes et surtout aux coachs . Vive le raid
Samedi 16 décembre, comme tous les ans les princesses et les princes ont participé au Raid de Noël organisé en interne par les coachs.
Tous les générations sur les deux parcours ont pu rigoler et surtout se faire plaisir avec des températures négatives au départ. Les vacances peuvent arriver et la préparation de 2024 est en marche!!!!
Ce ne sera pas Paris 2024 mais Camarsac 2024 avec de gros défis en perspective!!!!
Une belle virée dans les Landes pour les princes ce premier WE de décembre. Pour digérer la soirée de vendredi soir et après l entraînement hier matin des jeunes en VTT avec l’ école de raid, aujourd’hui c était la rogaine 2h ou 4h à Soustons organisée par le B.R.O.S. Un grand merci pour l organisation aux petits oignons comme d’hab. De beaux résultats sur les formats 2h avec une victoire au scratch pour Allan et Lola, 2eme place pour Émile et Antonin en duo jeunes. Suivent ensuite Pablo et Tom , Violette et Clémence, Titouan et Gaby, Léo et sa soeur Lola. En solo Yann fait un beau top 4. Chez les adultes Fabienne et Julien terminent 3eme en duo mixte et Jonathan et Laurent couraient eux en solo. Sur le format 4 h. victoire de Ben et Clément, 3eme les coachs Cyril et Cédric. Richard pour sa première en prince noir était en solo.
Commentaires fermés sur Course des Restos du coeur
Vendredi soir les jeunes ont défié les coachs. Les parents ont constitué une équipe. On s’est éclaté sur le relais des restos du coeur.
Pas moins de 5 équipes au total pour cette 31ème édition de la course des restos du coeur. 3 équipes de jeunes : Violette / Allan / Coline / Mélusine, Tristan / Pablo / Nino et Emile / Yann / Hugo / Antonin. équipe de parents : Richard / Patricia / Manu / Fabienne et 1 équipe de coachs : Seb / Ju/ Cédric / Cyril.
Nous retiendrons que les coachs ont pris une belle fessée par leurs jeunes….
Super soirée, super ambiance . Merci les anonymes du campus pour l’organisation au top!!!!!
Commentaires fermés sur Championnat du monde de raid : Expedition Africa
Il est 11 h et on est face à une montée type KV : la première balise est au sommet. C’est le départ des Championnats du monde de Raid avec le gratin mondial. L’Afrique du Sud n’était pas forcément prévue au programme 2023 mais après notre belle virée en Croatie en mai, la donne a changé… Mes 3 compères ont réussi à me motiver pour franchir le pas. Voyage, Afrique, Magie, Désert, Chaleur, tous les ingrédients pour tenter l’expérience avec cette équipe au top…
Le menu est copieux (trop ?) 700 puis 800 km annoncés en fait au briefing, une vraie expédition selon Stephan, le maître des lieux. On s’attend à une course dure… On va être servi !
On est donc au départ avec une cinquantaine de fous furieux sur le groupe whattsap suivi live qui commencent déjà à poser des questions aux habitués du live tracking.
Notre objectif est de faire la course : essayer de partir vite pour se retrouver dans le bon wagon et espérer d’ici 48 à 72 h de passer la darkzone kayak sans encombre.
Partir vite oui, mais pas trop : le début est un peu poussif pour moi, il fait chaud (trop) et je me mets en sécurité en donnant le tempo du plus lent. Les balises s’enchaînent : au bout d’une heure trente, Safat, les suédois (futurs vainqueurs) nous doublent, puis quelques dizaines de minutes après Absolu raid et Merrel (des favoris pour le top 5). On dirait qu’on est bien partis. Les dunes arrivent : notre terrain de jeu avec Fred : on sait courir dans le sable et on va aider nos potos de la semaine : les deux Nicolas : Cochon pour l’un et Brenda pour l’autre.
Il faut se faire un semi-marathon le long de l’océan indien pour finir ce trek. Alternance marche et course pour nous. J’aide Cochon en lui prenant son sac. Il est un peu dans le dur mais ça a l’air de tenir. La nuit tombe et on réalise notre première traversée de rivière avec une balise à l’azimut dans les dunes. Je piste les Suédois d’Hamilton sur la gauche et carreau, on tombe dessus. On finit le trek par la dernière traversée. Cochon s’est refait la cerise à l’AT. On mange et on repart pour le premier VTT.
Ça roule fort et au bout de deux heures, Fred nous fait un soleil dans une ornière à 30 à l’heure… 1er avertissement ! Peu de souvenir de ce VTT de 180 bornes, si ce n’est des longues portions monotones où j’ai bien dû essayer de dormir un peu par ci, par là. Les deux Nico sont à bloc dans la carte. La journée aura été très longue et on aura souffert de la chaleur (manque d’eau). La crevette a pris un coup de chaud…
A l’AT, on retrouve Béa et quelques équipes françaises, on tente de dormir 45 min avant de repartir bien entamés par ce début de raid copieux. On a déjà oublié le classement et nos temps de passage ont explosé en vol donc maintenant, on prend section par section et on avance.
Trek 2 : 80 km : Grosse patate au début avec les copains de Life expérience. Au sommet, on les a décrochés un peu et on trouve la balise avant que le brouillard et la nuit tombe. Il pleut. Fred est dans un autre monde, frigorifiée, blanche, les yeux mi-clos…
2ème avertissement… Hors de question de s’arrêter sous la pluie et dans le froid donc on avance mais on se perd dans ce brouillard épais. On galère pendent deux heures pour trouver le rappel de 50 m. Fred revient à elle petit à petit.
On descend la paroi sans difficulté et on enchaîne dans la nuit. Le rythme est bon et on s’octroie 30 min de dodo sur un bout de terrain plat au sec au petit matin.
Enième traversée de clôture, on remonte sur un sommet où on retrouve Jino et Romu pour enchaîner quelques postes ensemble. Ils ont la forme et s’échappe tranquillou. On se retrouve avec Alais et son équipe Life expérience pour quelques heures de cohabitation. Choix différents : on se sépare, la pluie redouble et le vent est énorme, on aperçoit quand même quelques beaux paysages : c’est l’Afrique, c’est magique !
Le trek est long et on cumule depuis le départ des petites erreurs inhabituelles pour nous : je ressens le besoin d’en parler à l’équipe afin de rester soudés devant l’ampleur du chantier qui nous attend. Chacun y va de son avis et on met carte sur table ce que l’on ressent. Ça fait du bien de se dire les choses et on est tous d’accord pour dire que l’équipe est au centre de tout et que oui bordel, on va finir ce morceau avant d’avaler le prochain ! Restés lier est le plus important dans ces moments !!!
La fin du trek est compliquée pour Cochon qui ressent des crevasses sous les pieds, je prends son sac pour l’alléger au max même si mes pieds chauffent aussi. J’encourage Brenda à blinder l’orientation pour nous amener à l’AT le plus vite possible (2km/h on est flashé à 2km/h sur une piste toute plate !!!) Brenda assure comme toujours et on arrive à l’AT 31 h après… les pieds défoncés mais heureux d’en avoir fini. Repos, réparation des petons et dodo 3h dans les bras de Morphée.
Au réveil, tout va bien : on marche (c’est déjà ça) et on va pouvoir faire le kayak sans darkzone. Le trek pour arriver au kayak est facile et on s’équipe.
1er rapide, 1er bain dans de l’eau dégueulasse, idem pour les 2 Nicos. Avec Fred, on est vraiment mauvais sur ce début de section : on chavire 3 fois. Fred manque de se faire coincer par le kayak sur un rocher… Ambiance, j’ai cru la perdre la petiote… ça ne me fait plus rire les rapides et sur notre 3ème chute, ma pagaie se coince dans les amas de branches, je me retrouve pris dedans … obligé de la lâcher. Puta.. !! Quelle merde !! Fred est congelée, idem pour moi et on a une pagaie pour deux maintenant. Nico, en mode warrior débarque, remonte la rivière en courant et revient 10 min plus tard en nageant avec ma pagaie. Put… qu’il est bon ce Brenda ! Je l’embrasserai dans ces moments-là ! On décide de blinder ce kayak pour ne pas rester congelés sur place. Les deux Nicos ouvrent la voie et Fred et moi suivons nos maîtres.
Dernier rapide : fin de la darkzone, on est bons pour continuer notre chemin.
65 km avalés en 8h20… y avait du jus comme dirait l’autre…
Transition du 3ème âge à la fin du kayak pour rejoindre l’AT 3 km plus loin
On se réchauffe, on mange et on trace le monster VTT de 220 km !
Ça va être long le truc… On part de nuit et on roule 3 h avant de se poser dans une ferme ouverte. Dodo 1h30 sauf pour moi qui n’arrive pas à dormir sur ce coup-là. Fatal pour la suite…
On repart sur ces longues lignes droites qui traversent une Afrique aride avec quelques traversées de rivières où il fait bon de se tremper et recharger les flasques. Derrière l’équipe, je suis en mode zombie avec des hallu toutes les 5 minutes, j’essaie de me parler mais rien n’ y fait : je dors les yeux ouverts. On roule en forme de peloton disloqué. Cochon tente de mettre du rythme, ça marche 10 minutes puis on grippe la machine. On avance mais pas vite mais on avance… C’est interminable ce monster VTT : on alterne des petits sommeils flash de 5min qui me font le plus grand bien. 0 choix d’orientation, on traverse des cartes A3 en longueur sans voir de poste alors on profite des paysages grandioses, des vallées, de cette faune qui se cache (où sont les éléphants, les lions etc…?)
Dernière balise dans une église et on descend vers l’arrivée face au vent pour atteindre l’AT.
On y retrouve Gérard et sa femme en bénévoles sur l’AT. On s’enquille un hot dog sud af avec de la viande d’orynx, un régal + des pâtes bolo + du coca bref un festin.
On dort 1h30 comme des bébés et on repart.
Dernier gros trek 65 km.
La nuit se passe bien jusqu’à un poste un peu foireux, on hésite, on revient sur nos pas alors qu’en fait on était bien, 1h30 dans le cornet… pas grave, on avance. Brenda est agacé par ses erreurs mais nous, on ne lui en veut pas, on lui donne toute notre confiance et on avance, c’est le principal. Lever du jour sur la steppe : magique, les photos sont magnifiques. L’instant est irréel pour nous. On va attaquer une sorte de désert sans eau. Je coince un peu sur le coup, j’ai peu d’eau : moins d’un bidon et il fait déjà 40 degrés. Pour la première fois, je me sens en délicatesse. Comment on va traverser ce désert aride sans eau. Heureusement, mes coéquipiers m’épaulent et me rassurent : on trouvera des réservoirs… ouf… je les crois alors j’emboîte leurs pas sans broncher. Dernier gros D+ à prendre en fin de trek pour atteindre le sommet et ce coup-ci, c’est Cochon qui coince un peu. On fait un stop dodo de 15 min pour le refaire. Et on attaque la montée : ça caillasse sévère et on lit mal l’arrivée au sommet : résultat, on se tape un aller-retour pour rien. Dans le dur, ça chauffe un peu mais on se calme vite et une fois la balise du col avalée, on redescend vers l’AT suivant. La section a été longue et éprouvante moralement et physiquement.
Juste avant l’AT, on prend les deux Nicos avec Fred et on se resserre, on s’enlace, on s’embrasse et on leur apporte notre soutien sans faille sur leurs choix d’itinéraires. A eux de se faire confiance, nous on est là pour eux et pour les rassurer…Fin de l’épisode où le moral est atteint !!! Il reste deux sections bordel !!! On va le faire on le sait.
Pour la première fois, on regarde vraiment le pointage à l’AT et on nous annonce 24ème équipe arrivée. Pas mal alors qu’on a l’impression d’être dans le dur tout le temps…
A l’AT, commence pour moi les pbs de bide, j’ai des crampes d’estomac, les intestins en 8 et le dernier VTT s’annonce chaud patate en orientation et en D+. On dort 1h30 et on repart de nuit pour 124 km.
D’entrée je donne mon sac à Cochon et Brenda me tracte pour que je suive le rythme. On monte fort les pourcentages et pendant 3 / 4 heures on avance en avalant le d+ à mon rythme. J’ai mal au ventre mais on ne s’arrêtera que dans la maison marquée sur la carte où on peut dormir. 4 équipes sont là. On dort 30 min et on repart : le jour va se lever. C’est magique, les jambes reviennent un peu et on avance vers le prochain AT. CP 68 traversée de rivière : tous à poil dans l’eau pour se rafraîchir. On dévale vers l’arrivée avec un vent de face qui nous fait reculer si on ne pédale pas : c’est long mais on touche le but !!!
AT : passage devant le bénévole pour donner le passeport de pontage. Erreur sur le CP 68 . J’ai poinçonné la lettre N mais c’est une erreur. Je regarde le bénévole abasourdi et lui dit qu’on était bien au poste. Cochon prend le carton de pointage et explique que c’est un R que j’étais malade quand j’ai poinçonné et que c’est une erreur de ma part. Heureusement, Fred a pris une photo de la rivière et de l’arbre. Moment de tergiversation avec le bénévole et l’arbitre par téléphone. On se prépare à partir sur le dernier trek en attendant la sentence.
Le bénévole revient : pas de pénalité on peut repartir. Ouf !
La nuit va bientôt tomber : encore une heure de jour et il fera nuit noir : c’est le dernier trek de ce raid et on nous annonce dans le top 20. On décide de faire la nuit complète. Les deux premiers postes sont cadeaux puis la nuit tombe et le réseau de chemins se complexifie. Cochon est dans un autre monde et s’endort, on le pousse à avancer, je prends la carte avec Brenda. On trouve le sentier qui nous amène aux pieds des dunes. On stoppe 30 minutes pour que Fred et Cochon dorment. Avec Nico, on est chaud, on les réveille et on part dans le sable. Azimut nickel et paf ! on croise les Japonais sur le retour, on prend la balise et demi-tour dans les chemins. Longue marche pour atteindre le CP 72 : ce coup-ci, c’est moi qui m’endors, Cochon retrouve de la lucidité et on galère pour trouver ce début de sentier. Brenda se lance dans de l’eau jusqu’à la taille, un des Jap revient en furie, il rassemble son équipe et file de l’endroit. C’est le bon chemin, reste à la trouver : Nico la choppe : puta…c’est bon ça, de nuit c’était chaud patate. Cochon a retrouvé toute sa lucidité et l’équipe est en ordre de marche. Longue section dans un chemin à travers la forêt pour atteindre le deuxième niveau de dunes. Cochon comprend la carte en éteignant sa lumière et voit parfaitement la végétation avec la pleine lune. Crevette nous trouve le point de passage et on dévale les dunes avec un large sourire et le sentiment que plus rien ne peut nous arriver. On masteurise ce dernier trek malgré la fatigue. On file vers la plage et les 3 derniers postes sont les 3 postes que l’on connaît car ils font partie de notre premier footing le jour de notre arrivée. Un long coastering de 7 bornes pour atteindre le phare puis l’arrivée.
On marche, la nuit est encore là et on commence à réaliser ce que l’on est en train de faire. Pour la première fois, on évoque l’arrivée : tous les 4.
Dernier poste, le phare puis la plage de sable. Le jour se lève tout doucement. Un petit son de trompette perce le bruit des vagues. Romu est là avec Béa.
A 400 m de la ligne, Fred nous rassemble et nous annonce que c’est la fin pour elle, que c’est terminé les longs périples à travers le monde. C’était son dernier…
Je réalise alors à ce moment tout ce que l’on a vécu ensemble avec Seb, JuJu, les Nicos. 10 ans d’adventure race tous les 2 : des moments hors du temps.
Je pleure, les larmes coulent : Fred c’est The coéquipère, celle qui me connaît par cœur.
Je l’enlace, la serre fort, les deux Nicos me soutiennent. On s’aime !
La ligne arrive. Les copains sont là. Les larmes ont séché mais elles vont revenir quelques heures plus tard, quelques jours plus tard.
Au final, c’est une 16ème place, juste fabuleux pour notre équipe. Pour sûr, notre meilleur résultat avec une telle start list au début mais pourtant, à aucun moment, on a eu l’impression de faire la course contre les autres, juste une course pour nous même, contre ce parcours exigeant qui a meurtri nos corps, nos pieds mais n’a pas atteint notre tête. On s’est battus avec nos armes : notre mental pour affronter le manque de sommeil et toujours avancer coûte que coûte en se faisant confiance.
Merci à tous pour votre soutien, amis, parents, familles, enfants, partenaires : sans vous cela n’aurait pas été possible une fois de plus…
On réalise nos rêves grâce à votre patience, vos soutiens, vos sourires.
Brenda et Cochon vous pouvez être fiers de vous, d’avoir su répondre présents sur ce raid, d’avoir orienté propre sans grosse erreur, avec lucidité pour nous trouver le bon chemin.
Fred, que dire, que tu vas me manquer, que tu me manques déjà, que je suis juste heureux d’avoir partagé tant de joies à tes côtés. Il y a 10 ans quand je t’ai proposé de revenir sur le circuit c’était pour vivre tout ça. Bravo championne : je t’aime partner !!
Fab, juste merci de m’avoir poussé à y aller, d’avoir cru en moi, d’avoir insisté pour que je dise oui. Sans toi, c’est impossible… Merci. Love
. Une course de folie pour eux et un podium bien mérité. Merci à tous les parents pour le soutien logistique qui permet à nos jeunes de vivre des aventures fantastiques.
. Vive le raid
