TRACE DES DUCS DE SAVOIE 2024

Il est 23h, je retrouve enfin mes compagnons de l’US Talence dans le SAS de départ et j’écoute les
derniers conseils du coach Seb !
Le départ est donné, une ambiance de folie qui nous emporte et très vite je perds tout le monde !
Ouf, au premier ravito, quelqu’un m’appelle… c’est Pascal que je connais à peine ! Nous repartons ensemble et passons cette première nuit à discuter, c’est cool et même si nous sommes tous à la queuleuleu sans pouvoir vraiment avancer à notre rythme, le temps passe vite. Le jour se lève et nous passons le lac Combal.

Puis nous arrivons au col du Petit Saint Bernard (une pause photo s’impose) avant la longue descente de 14 km sur
Bourg Saint Maurice. Fin de la première section : 50 km et 2500D+ ! Il est 8h30 !

Arrivée à Bourg Saint Maurice : 1ère base vie
Cette première section était plutôt roulante, sans réelle difficulté, j’arrive à Bourg plutôt fraîche. Je retrouve mes deux supporters, mes parents, qui m’ont emmené un sandwich au jambon. Le temps de refaire le sac, remplir les gourdes, changer de chaussettes et hop c’est reparti ! Mais où est Pascal ????? Zut, on ne s’est rien
vraiment dit :(Une longue ascension de 1900D+ nous attend pour débuter cette nouvelle section. Par chance Pascal a repris la course en même temps que moi et il me rattrape très rapidement. Il me donne le rythme et nous avançons bien.

Nous descendons alors direction le ravito de Cormet de Roselend en passant par le délicat passage du passeur de Pralognan (Alpin ! Merci les cordes !) mais Pascal souffre d’un genou, on se donne r-v en bas, je me retourne régulièrement et je vois bien que ça ne va pas du tout…
Au ravitaillement, je retrouve mes parents toujours adorables, aux petits soins, je
m’alimente, je m’hydrate, il fait très chaud. J’attends Pascal, en vain… Je suis obligée de
repartir seule : Les jambes sont là en revanche et j’atteins le ravitaillement de La Gittaz assez tranquillement.

Il me reste une petite vingtaine de km avant d’arriver à Beaufort dont une grande descente
assez technique qui laissera des traces. Mon mental en a pris un coup aussi : on avait
prévu avec Pascal de courir cette deuxième nuit ensemble … une nouvelle course débute.

Arrivée à Beaufort : 2ème base vie et 92 km parcourus et 5900 D+
J’en termine donc avec cette section très exigeante et technique qui a fait des dégâts : 42 km et 3300D+, il est alors 21h30 !
Je décide de prendre le temps de bien m’alimenter : j’avale 2 assiettes de crozets ! Puis j’essaie de dormir mais c’est impossible, il y a un boucan d’enfer dans cette salle, c’est n’importe quoi ! C’est alors que je croise Seb qui a malheureusement abandonné et qui vient récupérer son sac à la base vie. On discute, je n’arrive pas à repartir et pourtant le temps tourne… je lis mes messages (un truc de fou !!! Vous êtes comme des dingues derrière vos tels), je ne réfléchis pas et je file mais je sais que ça va être difficile ! Il est 23h30 !

Le 1er ravito est à 6km à Hauteluce, l’ascension se fait plutôt facilement, heureusement. Certains coureurs
dorment sur les tables et je les envie, j’hésite, je n’ose pas… grosse erreur !!! Et je vais le payer…
J’enchaîne avec la section suivante qui nous emmène au Signal, soit disant 16 km mais ça sera 18 !!!
Cette partie est de nouveau technique et exigeante, je suis épuisée, des coureurs dorment un peu partout à même le sol mais j’ai froid et clairement je ne suis pas rassurée. Je me sens seule et je le suis la plupart du
temps, j’hallucine, je vois des gens assis sur des chaises au bord du chemin, c’est très très dur à ce moment là.
Je ne mets plus un pieds devant l’autre, je n’avance plus et c’est après 5 ou 6h de lutte que j’atteins le
ravitaillement du Signal. Je m’écroule d’épuisement ! Il est 6h24, je mets le réveil à 6h44 ! Ça sonne, une
soupe et je repars… le jour se lève, je reprends un peu vie !
Mais la section n’est pas finie : il reste une grande descente de 8 km, pas simple, pour atteindre la 3ème base vie où je suis attendue ! Et je commence à avoir très faim, j’ai commandé des croissants pour le p’tit dèj!
Arrivée à Les Contamines Monjoie : 3ème base vie et 124 km parcourus
Ouf, j’ai bien cru que je n’y arriverais jamais. 32 km de plus au compteur et 2200D+. Il est 8h15 !
La fatigue me rattrape, j’ai encore envie de dormir mais il n’y a pas de lit… Je prends mon temps, dans ma tête je dois aller au bout, donc je me change, je mange, j’ai droit à des petits massages (merci papa et maman…) et je repars mais je me sens fatiguée, que la fin va être longue ! Il est 9h10 !
La section qui arrive ne va pas être simple 1800D+ et 1500D- : 3 bugnes dont la première de 1200D+, le col du Tricot !!! Heureusement les paysages sont magnifiques… Derrière une belle descente dans les rochers bien
casse-pattes… on nous a annoncé 4 km mais ça sera une fois de plus davantage, l’orga joue vraiment avec nos nerfs ! Je cale, je souffre, chaque km jusqu’aux Houches est une bataille.

Aux Houches, je me ravitaille rapidement et je n’ai plus qu’une seule obsession : finir !
J’essaie tant bien que mal de relancer dès que je peux pour que ces 8 derniers km ne soient pas un enfer.
Il me reste 4km quand j’aperçois Seb au loin : MERCI Seb d’être venu me chercher !!! Quelle joie de finir avec toi, l’arrivée est juste magique, mythique avec cette foule qui m’acclame, c’est complètement dingue…
C’est avec beaucoup d’émotion que je franchis cette fichue ligne d’arrivée, j’en avais tellement rêvé … Quelle chance j’ai ! (nous serons 1 111à la franchir sur 1900 partants…une pensée forte pour Seb et Pascal bien sûr)

Arrivée à Chamonix : la délivrance après 40h de course et près de 150 km 9500D+

Dans ce genre d’aventure, c’est 50% le physique, 50% le mental…
Et c’est là que vous êtes nombreux à entrer en jeu : sans vous, il n’y aurait pas eu de finish !!!
Alors, un grand merci à tous de m’avoir soutenue, accompagnée, aidée à me dépasser pour vivre et finir cette magnifique course qu’est la TDS !
L’histoire débute avec Seb, le Coach, qui m’invite sur cette course, merci.
Puis commencent de longs mois de préparation, il y a les entraînements au pays basque, dans les Pyrénées, en Auvergne, mais aussi le plus souvent ici, merci Seb, merci aux PN et merci Niko. Il y a aussi les courses : merci à Ced pour le trail de Moulon, le trail de Fronsac, le trail des barjots, 3 podiums, la classe !!! Merci
aussi à Mister Lacaze avec qui j’ai partagé le marathon de St Emilion (on est médaillé en chocolat, mais on
s’est ajouté 3 bornes de plus !). Merci Clem, je te dois la victoire sur le trail de Tresses. Merci Nico N. pour
ton accueil et avec qui je passe l’arrivée du Patou trail, quelle belle course on a fait ! Clin d’oeil à Séverin
pour sa sortie corse, merci, tout compte dans une prépa !
Merci aussi à mes abonnés de Strava, à leurs kudos et leurs petits commentaires (Sophie B, Guillaume,
Cedric B, Jeff, Eric, Sophie PN, Cyril, Seb M, Will, Séverin, Ben, La Hougne, Rémy, Laeti, Ced, Didier,
François, Seb P et la toute dernière Laetitia F-L.); merci à ma famille : Paul, Juliette, mon frère, ma belle
soeur et la clique des neveux, mon oncle, ma tante, et mention spéciale pour mes parents et leur asssistance, mille mercis ! Sans oublier ma belle famille, mes beaux-parents, Marie, Xavier et Tomy; merci à mes
adorables copines du quotidien qui ne ratent jamais une course (Sophie, Babeth, Cécile, Coco sans oublier
mon Laurent aux petits soins avec moi), merci mes collègues (Laeti, Catherine, Delph, Mathieu, Niko) qui
m’ont apporté leur soutien ces derniers mois pour ne pas lâcher, merci la Pena Na Na (elle est tjrs en vie et elle le restera avec aux commandes mes deux cop’s de coeur kiki et Karine, merci les gars pour vos
encouragements : Laurent, Séverin, Xavier P, Bruno), merci les Princes et princesses, un gd merci Flo et
Nico et tous les autres pour toutes vos marques d’encouragement et de gentillesse : Gilles, Sophie, Nico V., Johan, Guillaume, Sandra, Aurélie, Marine, Céline, Fabrice, Marie, Laure, Eric, Anne-Laure, Cédric, Nico
B, La Hougne, Constance, Christophe et ceux que j’ai oubliés, désolée.
Un immense MERCI à tous !

Laure…

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